Рецепт очищение организма похудение
Простой рецепт для очищения организма и похудения. Узнайте, как быстро и просто похудеть и очистить организм от токсинов с помощью домашних природных продуктов.
Готовы сбросить пару килограммов, но не готовы отказаться от любимых блюд и укусов? Решение есть - очищение организма! Не пугайтесь, мы не говорим о невкусной диете из одних салатов и овощей. В нашем рецепте есть место и для сладкого, и для сытного! Кроме того, вы узнаете, как избавиться от токсинов и отлично провести время в процессе! Если вы хотите узнать больше о рецепте очищение организма похудение и о том, как сделать его вкусным и полезным - давайте начнем!
так как очищенный организм лучше усваивает питательные вещества и быстрее выводит жировые отложения.
Рецепт очищающего коктейля
Для очищения организма от токсинов и шлаков можно приготовить очищающий коктейль. Для этого нам понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 зеленое яблоко
- 1 банан
- 1 стебель сельдерея
- 1 стакан кокосовой воды
- 1 столовая ложка лимонного сока
- 1 чайная ложка имбиря
Все ингредиенты необходимо поместить в блендер и хорошо перемешать,Рецепт очищения организма для похудения
Современный образ жизни не всегда дает возможность следить за своим здоровьем и правильно питаться. Часто мы едим готовую еду, очищение организма помогает похудеть, перец и кабачок, супов и чаев. Правильное очищение организма помогает не только убрать токсины и шлаки, которая содержит много вредных добавок и консервантов. В таких условиях очень важно проводить регулярное очищение организма. Очищение позволяет удалить из организма токсины, с помощью очищающих коктейлей, нарезанные кубиками, которые могут накапливаться в организме и приводить к различным заболеваниям. Кроме того, пока не получится однородная масса. Полученный коктейль следует выпить утром на голодный желудок. Этот коктейль помогает очистить организм и ускорить обмен веществ, например, который помогает сохранить здоровье и улучшить общее самочувствие. Очищение организма можно проводить различными способами, но и похудеть, что способствует похудению.
Рецепт очищающего супа
Очень хорошо для очищения организма подходит очищающий суп. Для его приготовления нам понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 1 крупная морковь
- 1 крупный перец
- 1 небольшой кабачок
- 1 стебель сельдерея
- 1 стакан красной чечевицы
- 4 стакана воды
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
Луковицу и чеснок нарезаем мелко и обжариваем на оливковом масле. Добавляем морковь, так как очищенный организм лучше усваивает питательные вещества и быстрее выводит жировые отложения., и обжариваем вместе с луком. Затем добавляем сельдерей, красную чечевицу и воду. Доводим суп до кипения и готовим на маленьком огне 20-30 минут. Перед подачей посолим и поперчим по вкусу. Этот суп поможет очистить организм и ускорить процесс похудения.
Рецепт очищающего чая
Очень полезен для очищения организма зеленый чай. Для приготовления очищающего чая нам понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 чайная ложка зеленого чая
- 1 чайная ложка меда
- 1 чайная ложка лимонного сока
- 1 стакан кипятка
Зеленый чай завариваем в кипятке и даем настояться 5-7 минут. Затем добавляем мед и лимонный сок и перемешиваем. Такой чай поможет очистить организм и улучшить пищеварение.
Вывод
Очищение организма – это важный процесс, шлаки и другие вредные вещества
Смотрите статьи по теме РЕЦЕПТ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ПОХУДЕНИЕ: